ここはお友達の「とろチャン」の協力をお願いしましょう。とろチャンは、このサイトを立ち上げた当時アロマテラピストとしてのお勉強をしていました。 それに便乗してよく話しを聞いたりテスティングしたのをサイトとしてまとめてみました。

香りは人によって好みが違います。 疲れにはこれがいいのよ、といわれても自分の苦手な香りだったらストレス倍増になるからお店でテスティングしてください。



☆☆Menu☆☆
基本のエッセンシャルオイルについてのリストです。
アロマテラピーとして使われているエッセンシャルオイル(精油)について、私と、とろちゃんがあれこれ話したことをほぼ実話でお届けします。 効能は一部しか紹介していません。 アロマ話のところで全部紹介できる日がくればいいなあ。。。。
エッセンシャルオイルと一緒に使うキャリアオイルや簡単な使用方法についてです。
リラックスものや健康もの自分で買って気に入ったもののご紹介です。 アロマと関係ないけどお家でリラックスできるものも多々はいってくる予定です。
(工事中)



☆☆ご注意☆☆

原液(エッセンシャルオイル)は直接肌につけたりすることはできません。(ラベンダー・ティーツリーは例外)
アロマテラピーは個人の体調や、体質によっておすすめできない場合もあります。オイルには人によって使用厳禁のものもあります。

特にご注意の必要な方

妊娠中の方(精油の大半は使用できません)
癲癇の発作をおこしたことがある方
高血圧の方
お子様

既往症のあるかた、治療を受けている方は事前にお医者さんにご相談してください。

また、お肌が敏感な方も少しづつためしてお使いください。 シトラス系等、光毒性のある精油は紫外線にあたると皮膚の炎症をおこす場合もあります。
アロマキャンドルや、アロマバーナーの火の始末には十分お気をつけください。
近年アロマキャンドルによる火災がふえているそうです。 眠ってしまいそうなときは、お湯に精油をいれたり、テッシュに数滴おとして枕もとに置くなどにしましょう。 電気でオイルを温めるタイプのアロマポットがおすすめです。 (^−^)
このサイトをみてお試しになり、いかなるトラブルが起こっても一切責任はもてませんので詳しくはお店のアロマテラピストにご相談ください。  
このサイトでなにか気になることを見つけられた方はご連絡していただけると非常にありがたいです。 よろしくお願いいたします。 (↓のmail からどうぞ)



オイル名
ラベンダー
カモマイル
ユーカリ
ゼラニウム
ペパーミント
サンダルウッド
クラリセージ
サイプレス
イランイラン
ローズ
ネロリ
ジャスミン
ベルガモット
 

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